О правильной или неправильной работе нашего организма говорит множество индикаторов: Так, продольные полосы на ногтях рук могут иметь причины, связанные со сбоями в эндокринной системе. Но обо всем по порядку. Всеми любимый и почитаемый поэт Александр Сергеевич Пушкин был не только умом современности, но и известным модником. Из описаний жизни поэта было известно, что с особой тщательностью Пушкин следил за ногтями. Особенно длинный ноготь на мизинце он даже оборачивал специальным чехольчиком, ложась спать. Впрочем, в те времена врачей мало заботило состояние ногтей пациента, а сегодня этому уделяется пристальное внимание.

Конечно, поставить точный диагноз, опираясь лишь на эти признаки, доктора не решаются, но заподозрить неполадки в организме можно и самому. Выступающие линии могут появиться в результате неправильного питания или ухода за ногтями, а также по другим причинам. В свою очередь, в зависимости от причин и внешнего вида выступы на ногтях можно разделить на вертикальные и продольные:.

Конечно, все эти суждения относительные, но если борозды отчетливо видны и беспокоят вас своим внешним видом, обратиться к дерматологу лишним не будет. А вот пересмотреть свой образ жизни и рацион стоит, если вместе с продольными полосками на ногтях вы заметили и другие симптомы:. При правильном взаимодействии внутренних органов и систем ногти будут розоватого оттенка, прочными и достаточно гладкими. Огромное значение для внешней красоты и здоровья ногтя имеют полноценное питание, крепкий сон, активный отдых и прогулки на свежем воздухе. Поддержать здоровье и силу ногтей можно различными способами, но, прежде всего, необходимо пересмотреть свой рацион. Например, устранить причины появления продольных бороздок на ногтях рук можно, если употреблять в пищу следующие продукты:.

Кроме того, нелишним будет спросить у дерматолога о возможности приема дополнительного комплекса витаминов из аптеки. Если же внешний вид ногтей приобретает совсем аномальные черты или появились другие дополнительные симптомы, указывающие на зарождение инфекции либо болезнь внутренних органов, заниматься самолечением не нужно — обратитесь к врачу. В целом же, продольные, поперечные и вертикальные линии на ногтях — это вполне нормальное явление. Оно не таит в себе скрытой угрозы, если нет дополнительных признаков, таких как изменение цвета ногтя и болезненность.

Исправить подобный косметический дефект можно самостоятельно, если обогатить свой рацион полезными микроэлементами, витаминами и при этом соблюдать элементарные правила ухода за кожей рук. Уважаемые читатели, будем рады принять ваши благодарности, а так же критику и любые замечания. Мы вместе делаем этот сайт лучше. Питание Медицина Очищение Спорт и фитнес Живая еда. Самые свежие статьи Чем полезен арахис? Полезные свойства арахиса Сколько калорий в одной мандаринке?

Еда, знай свое время! Что лучше есть утром, днем и вечером? Волосы Лицо и тело Ногти Имидж и мода. Самые свежие статьи Термобелье: Какая разница между туалетной и парфюмерной водой? Идеи для праздничного маникюра. Лучшие диеты Способы похудения Азы похудения Питание при похудении. Самые свежие статьи Программа тренировок для набора мышечной массы Понюхала - и наелась! Запахи, которые помогают похудеть Осторожно, здоровое питание! Что такое орторексия и с чем ее едят? Вкусные рецепты На заметку. Самые свежие статьи Коллекция лучших рецептов: Как вести себя в ресторане? Семья и дети Он и она Общество. Самые свежие статьи Как оригинально сообщить мужу о беременности? Как улучшить мужские возможности в постели?

Беременность Здоровье мамы Развитие ребенка. Самые свежие статьи Если отошла пробка, когда начнутся роды? Когда искупаться в ванне после родов? Сад и огород Цветоводство Уют в доме Своими руками Домашние животные. Самые свежие статьи Домашняя лаборатория: Раз дощечка, два дощечка… Оригинальные идеи для дачи из паллет Пусть меня научат! Как организовать курсы по декупажу? Психология Саморазвитие Йога и тело. Самые свежие статьи Советы психолога: Лучшие статьи Неотложная помощь: Утонуть можно и на берегу!

наращивание ногтей с матовым покрытием модные рисунки на ногтях 2017 машинка для маникюра и педикюра алиэкспресс ногти дизайн мастер класс цветы лак для ногтей kiki gel effect купить рисунок бантик для французского маникюра наращивание ногтей какие цвета в моде